Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 118,74g.
Mittagessen: Вологодское Льняное Масло, Малина (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Яйцо, Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Переяславль Сыр Колбасный, Магнит Сыр по-Российски Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Тавр Сосиски Тавровские. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Мальчик на девятке's Gewichtsverlauf
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