Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 15,57g | Kohlh: 189,73g.
Frühstück: Monster Monster Energy, Ферреро Роше. Mittagessen: Изюм, Рис Отварной. Abendessen: Деревенское Подворье Сметана 15%, Lay's Чипсы с Крабом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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