Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 85,07g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 203,75g.
Frühstück: Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao, Tee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kaergarden Butter, Roggenbrot. Mittagessen: Tzatziki, Gurkensalat, Reis (Gekocht), Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Abendessen: Aldi Gouda, Kaergarden Butter, Tee, Aldi Salami, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel, KitKat Mini, Nestle Choco Crossies Original. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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