Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
100,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
443 kcal
|
Fett: 18,48g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 15,35g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Mittagessen: Азбука Вкуса Яйцо Куриное Деревенское Столовое С0, Добрый Сок Томатный. Abendessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель, Sicilia Сок Лимона, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Минтай, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mehr...
|
|
2510 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 39 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|