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804 kcal
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Fett: 23,54g | Eiw: 19,68g | Kohlh: 130,32g.
Frühstück: 白米（中粒米，煮熟）, 猪肉包子. Mittagessen: 紅豆餅, 冰淇淋. mehr...
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2111 kcal
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Bewegung:
腿部训练 - 1 Stunde, 背部训练 - 1 Stunde, Seilspringen - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
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