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Mary_M86
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22 Feb 22
Mary_M86's Notizen, 22 Feb 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
69 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 22 Februar 2022:
268 kcal
Fett: 2,57g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 20,88g.
Mittagessen:
Fage Yogurt Greco Total 0%.
Abendessen:
Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb).
Snacks/Sonstiges:
Finocchio Crudo, Cetriolo (con Buccia).
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1971 kcal
Bewegung:
Crossfit - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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