Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 203,09g.
Frühstück: Crastan Ginseng & Caffè (8g), Gallo le Gallotte ai 3 Cereali, Prozis Zero Dark Chocolate. Mittagessen: Pane tipo Rosetta, Tre Mulini Fette Biscottate, Nutella Nutella, Noci, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Arista di Maiale, Pane Bianco. Abendessen: Dolciando & Dolciando Ciambelle, Brioche, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco PlumCake, Esselunga Sushi Mix. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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pavoleta's Gewichtsverlauf
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