Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 126,34g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Mamão Papaia. Mittagessen: Spoleto Cenoura, Repolho, La Pastina Tomates em Cubos, Champignon, Hemmer Palmito Juçara, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Coqueiro Sardinha, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Abendessen: Espinafre, Carne do Peito de Frango, Pimentão Amarelo, Cebolas, Tomates, Agrião, Vapza Feijão Preto. Snacks/Sonstiges: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Prata, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Polenghi Polenguinho Light. mehr...
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alessandrakoren's Gewichtsverlauf
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