Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 132,95g | Kohlh: 205,55g.
Frühstück: Омский Бекон Колбаски Киевские, Домашний сыр из кефира, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Куриное Филе, Чеснок, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Морковь, Цветная Капуста, Sen Soy Вермишель Фунчеза. Abendessen: НАК Брынза Болгарская 30%, Красная тушеная фасоль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ребинка's Gewichtsverlauf
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