Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
51,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 149,58g | Eiw: 120,90g | Kohlh: 84,41g.
VorFrühstück: Киви. Frühstück: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака. Zweites Frühstück: От Мартина Семечки Отборные. Abendessen: ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Клинский Мясокомбинат Парме. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|