Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 27,82g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Яблоко, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Молочная Станция Творог 0%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Global Village Зелёный Горошек, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Пекинская Капуста, Помидоры. Abendessen: Eco Зефир , O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Ашан Проростки Семян Пшеницы, Global Village Зелёный Горошек, Агуша Детский Борщ. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Tropic, Сады Придонья Крем-Супчик Тыква с Картошечкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молочная Станция Творог 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|