Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2014
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1801 kcal
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Fett: 71,84g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 202,22g.
Frühstück: No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Nature Valley Greek Yogurt Protein - Mixed Berry. Mittagessen: Baby Carrots, Publix Gala Apple (Medium), Weight Watchers Multigrain Bread, Lettuce, Grey Poupon Mild & Creamy Dijon Mustard, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Activia Light Strawberry Greek Yogurt. Abendessen: Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Heinz Home Style Classic Chicken Gravy, Meat Loaf, Fresh Express Spring Mix, Walden Farms Calorie Free Raspberry Vinaigrette Dressing. Snacks/Sonstiges: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Nestle Butterfinger Miniatures, Pork Lo Mein. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AmyCoulon's Gewichtsverlauf
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