Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2014
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79,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 28,84g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 108,45g.
Frühstück: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Травяной Чай. Mittagessen: Herbalife Протеиновый Батончик, Тушеные Овощи, Котлета Рыбная, Травяной Чай. Abendessen: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Печеное Яблоко, Творог 5%, Активия Творожная Натуральная, Травяной Чай. mehr...
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Verlust von 49 kg pro Woche
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KostrovaEN's Gewichtsverlauf
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