Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, Milbona Leche Condensada, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Tostadas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo, Nestlé Chocapic, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Noel Lacón Cortado a Manon, Llet Nostra Leche Semidesnatada. Mittagessen: Patata Asada, Kit Kat Kit Kat, Prima Barbacoa Cero, Hacendado Salsas Frescas Setas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Tomate, Cebollas, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Cebollas, Tomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Salsas Frescas Setas. Snacks/Sonstiges: Banana, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Butifarra del Huevo del Seron. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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