Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 115,49g.
Frühstück: Nescafe Cappuccino (240мл), Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые. Mittagessen: Орехи Кешью, Домик в деревне Творог 5%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Abendessen: Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Сарафаново Био Творог 5%, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Простоквашино Кефир 3,2%, Яблочный Пирог, Голден Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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crazy loop's Gewichtsverlauf
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