Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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78,0 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 4,61g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 57,57g.
Frühstück: Coffee with Milk, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Radish, Tomatoes, Good Gather Fat Free Cottage Cheese . Abendessen: Tomatoes, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Roast Beef in Beef Broth, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Strawberries , Vitavigor Breadsticks , Gala Apples. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Babslynn's Gewichtsverlauf
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