Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 113,25g | Eiw: 100,51g | Kohlh: 142,28g.
VorFrühstück: Киви. Frühstück: 4 Сезона Клюква Замороженная, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. Zweites Frühstück: Морковь. Mittagessen: Ikea Сливочный Соус, Семга на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Nachmittagstee: Орехи Кешью, Ашан Киви. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Президент Масло Сливочное 82%, Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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