Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 67,43g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 164,67g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Данон Актимель Натуральный, Брест Литовск Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Prime Star Кекс Банановый , Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Слобода Майонез, Оливье без Заправки. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|