Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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38 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 19,58g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 191,43g.
Frühstück: Sweet World Kid'snack, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мёд. Mittagessen: Bonsai Соевый Соус, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Морковь на Пару. Abendessen: Сильпо Хліб Житньо-Пшеничний З Висівками, Своя Линия Шинка Куриная, Приготовленный Яичный Белок, Морковь на Пару. Snacks/Sonstiges: Ферма Кефир 1%, Аскания Мед-Крем, Куриные Котлеты на Пару, Урожай Рулет с Маковой Начинкой . mehr...
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Verlust von 37,8 kg pro Woche
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12МаРиНа's Gewichtsverlauf
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