Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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47,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 117,81g.
Abendessen: 후앙 치즈치아바타, 풀무원 면두부, 배추, 팽이버섯, 이마트 푸주, 숙주나물, 양배추, 마라탕, 한약. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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