verstraetenf's Notizen, 10 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
50,6 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2022:
1122 kcal Fett: 55,94g | Eiw: 23,09g | Kohlh: 138,34g.   Frühstück: Bananenbrood. Mittagessen: Nestlé Lion Mini, Bananenbrood. Abendessen: Bananenbrood. Snacks/Sonstiges: Geroosterde Pinda's (Gezouten), Nestlé Kitkat. mehr...
1321 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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verstraetenf's Gewichtsverlauf


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