Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 89,16g | Kohlh: 265,61g.
Frühstück: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal. Mittagessen: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Abendessen: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Hy-Vee Whole Wheat Tortillas. Snacks/Sonstiges: Anderson Erickson Lowfat Yogurt - Strawberry Cheesecake, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Air Popped Popcorn, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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