Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 83,83g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 187,23g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Спартак Шоколад Пористый Белый. Mittagessen: Сметана 20%, Картошка Вареная. Abendessen: Шаурма. Snacks/Sonstiges: Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TashaLenkova's Gewichtsverlauf
|