Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 59,87g | Eiw: 123,63g | Kohlh: 190,33g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: НАК Брынза Болгарская 30%, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Грудка Куринная в Сметане, Националь Крупа Рисовая Нешлифованная. Abendessen: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Пепси Пепси Лайт, Морковь, Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ребинка's Gewichtsverlauf
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