Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 75,01g | Eiw: 119,12g | Kohlh: 163,54g.
Frühstück: Свежее Завтра Молоко 2,5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог 1%, Palermo Сыр Твёрдый, Сердце индейки, Фарш говяжий Самсон, Станция Молочная Сливки 10%, Банан, Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Эко Зефир, Помидоры, Сельдерей, Гречка, Bombbar Topping Сгущенка. Abendessen: Каравай Ролл Пшеничный, Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Ростагроэкспорт Мацони, Волжанин Белок Яичный, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Груша, Морковь, Авокадо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|