RistinaVa's Notizen, 11 Mrz 22

завтрак: +-600кк (за кадром еще один бутер с сыром)
кринж если честно, ну чтож, почти последний прием пищи на сегодня, еще вечером на 100кк и все

---

1802 kcal

Fett: 62,63g | Eiw: 95,58g | Kohlh: 189,86g.   Frühstück: Bon Matin Сыр Творожный с Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кременкульское Печенье Сливочное, Zero Маффин , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Lucky Days Пастила с Мармеладом, Белый Хлеб, Моя Цена Сыр Российский, Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Bon Matin Сыр Творожный с Грибами, Белый Хлеб, Чай, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Шебекинские Спагетти Отварные, Бургер Кинг Пепси, Моя Цена Молоко 1,5%, Bon Matin Сыр Творожный с Грибами, ВкусВилл Варенье Вишневое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кременкульское Печенье Сливочное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Fit&Sweet Маффин, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Моя Цена Сыр Российский. mehr...