Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 26,37g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 154,20g.
Frühstück: Hacendado Pan Avena 35%, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Lomo de Pavo. Mittagessen: Royal Natillas Caseras, Hacendado Galletas María Dorada, Hacendado Alubia Pinta Cocida. Snacks/Sonstiges: MyProtein Proteína en Polvo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Juanmiita98's Gewichtsverlauf
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