Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 125,85g.
Frühstück: Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Mittagessen: Gardein Chick'n Fiesta Skillet Meal. Abendessen: Campbell's Cream of Mushroom Soup, Campbell's Cream of Celery Soup, Pillsbury Butterflake Crescent Rolls, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value 1% Low Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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FireWarrior316's Gewichtsverlauf
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