Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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90,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 69,74g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 175,28g.
Frühstück: Ферреро Раффаэлло, Шоколадный Круассан, Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, Свинина, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров. Mittagessen: Barinoff Топпинг Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Freshclub Зразы Картофельные с Мясом. Abendessen: Violife Творожный Сыр, Русское Море Крабовое Мясо. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Alpro Соевое Ванильное Молоко , Рафаэлло Конфета. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nadmirari's Gewichtsverlauf
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