kader akin's Notizen, 12 Mrz 22

ölüm diyetine gjrdigim dogrudur bi kac gune normale donecm ama :))

Diätkalender ansehen, 12 März 2022:
739 kcal Fett: 35,48g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 48,78g.   Frühstück: Toz Şeker, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). Mittagessen: Portakal, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Namet Hindi Füme. Abendessen: Izgara Köfte, Kırmızı Lahana, Maydanoz, Roka Marulu, Dereotu, Marul, Havuç. mehr...
1530 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kader akin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.