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563 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 50,17g.
Mittagessen: Cazuela de Vacuno, Lider Brocoli, Repollo, Tomates Cherry. Abendessen: Xinful Galleta de Arroz, Lider Palta Hass, Tomates Cherry, Repollo Verde, Hellmann's Mayonesa, Tottus Atún Lomitos en Aceite . Snacks/Sonstiges: Soprole Yoghurt Light. mehr...
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1525 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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gordis4ever's Gewichtsverlauf
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