Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
|
77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 62,94g | Eiw: 130,10g | Kohlh: 249,54g.
Frühstück: Щи, Чеснок, Сметана 15%, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Крабовые Палочки, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, НАК Брынза Болгарская 30%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гороховый Суп, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Куриное Филе, Соевый Соус, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Фунчоза. Abendessen: Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Pepsi Mango, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|