Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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114,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 33,34g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Mittagessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриные Котлеты. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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