Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 13,61g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: Медоборы Пирожное Мраморное, Вкус Детства Торт Наполеон, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Кофе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ачим Соевый Соус. mehr...
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1337 kcal
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Bewegung:
Putzen - 10 Minuten, Duschen - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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