|
Любимый завтрак 😍. КБЖУ — 721/52/26/66.
|
1649 kcal
|
Fett: 56,46g | Eiw: 119,73g | Kohlh: 159,58g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Свиной Фарш (Приготовленный), FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Куриный Бульон, Ikea Картофель Отварной, Мистраль Чечевица Вареная, Макароны Отварные. Abendessen: Голден Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. mehr...
|
|
2399 kcal
|
Bewegung:
healther Roberts - 1 Stunde, Tennis - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liza.sceller's Gewichtsverlauf
|