Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
|
64,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 47,20g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 128,87g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Banane, Gekochtes Ei, Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Mischgemüse, Tafelspitz. Snacks/Sonstiges: Backfee Zartbitter Kuvertüre, Speiseeis. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiloelfe's Gewichtsverlauf
|