|
241kk
|
1482 kcal
|
Fett: 60,59g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 130,95g.
Frühstück: Бульон из Индейки, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Nordic Отруби Овсяные, Nordic Овсяные Хлопья . Mittagessen: Глобус Хлеб Рогенброт, Ваш Выбор Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Волков Суп Харчо с Говядиной. Abendessen: ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Замороженная Вишня, Самокат Простокваша Мечниковская 4%, Домик в деревне Творог 5%, Зеленое Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в вотсап ✔ "хочу в чат" по номеру 8 983 189 63 07
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
13 Mrz 22 vom Mitglied: bantovam
|
Что за супчик такой интересный? с яйцом..
13 Mrz 22 vom Mitglied: nnn худеет.
|
Что за супчик такой интересный? с яйцом...
13 Mrz 22 vom Mitglied: nnn худеет.
|
😁это не супчик))) на бульоне от грудки индейки сварила хлопья овсяные 30 гр. + яйцо туда запустила за пару минут до готовности и лук зелёный. Очень вкусно. ✌
13 Mrz 22 vom Mitglied: Alla@gdud
|
Интересно) надо попробовать. Хотя последние годы практически не варю бульоны. Перешла на постные супчики. А бульоны куриные, мясные как-то тяжеловато ложатся.
14 Mrz 22 vom Mitglied: nnn худеет.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|