Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
|
96 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 97,15g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: ВкусВилл Кабачковая Икра, Snickers Сникерс, Zinus Кокосовое Молоко, Карлов Двор Сыр Graf-Denuar, Красная Цена Яйца, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Zinus Кокосовое Молоко, Карлов Двор Сыр Graf-Denuar, Вязанка Колбаса Докторская, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|