Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 52,75g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Pret A Manger Falafel & Halloumi Hot Wrap, Pret A Manger Almond Croissant . Mittagessen: Asda Extra Light Mayonnaise, Onken Natural Yoghurt, Asda Spring Onions, Cucumber (Peeled) , Carrots , Lettuce, Asda Sea Bream, White Pita Bread . mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Sam8291's Gewichtsverlauf
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