Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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103,7 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 52,54g | Eiw: 148,84g | Kohlh: 85,10g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. Abendessen: Толченка, Тефтели с Рисом, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Лузинская Крыночка Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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p_boroda's Gewichtsverlauf
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