Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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96 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 104,96g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Избенка Творог Домашний 18%. Mittagessen: Белый Хлеб, Олива Факел Кета Слабосоленая, Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка с Мясом. Abendessen: Голден Яблоко , Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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забавная аж пиз....'s Gewichtsverlauf
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