Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 70,05g | Eiw: 36,62g | Kohlh: 182,42g.
Frühstück: Конфеты, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Сарделька, Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Кофе, Goldfein Roll Roláda S Přichuti Vaječného Likéru. Abendessen: Birelláda Cola, Milka Oreo Minis White, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), 1928 Choceňská Mlékárna Choceňscé Tradični Pomazánkové S Česnekem A Bylinkami, Булочка Зерновая. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Наночка Миронюк's Gewichtsverlauf
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