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eigenartig, aber na gut. Zu früh gefreut 😂
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84 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 131,20g | Kohlh: 177,94g.
Mittagessen: Rührei, Papaya, Lauchzwiebeln, Aldi Körniger Frischkäse, Kohlrabi, Gekochter Rosenkohl. Abendessen: Mangos, Milram Sylter Käse, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Datteltomaten, Sonnenblumenöl, Vita D'or Avocado-Öl, Aldi Zanderfilet. mehr...
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2183 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Jubileus's Gewichtsverlauf
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