Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2014
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 141,96g | Kohlh: 388,08g.
Frühstück: Banane, Kiwi, Birnen, Crownfield Müsli Trauben Nuss. Mittagessen: Äpfel, Putenfleisch, Kartoffeln. Abendessen: Vollkornbrot, Ei, Banane, IronMaxx 100% Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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DerBanger's Gewichtsverlauf
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