Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 65,55g | Eiw: 93,43g | Kohlh: 137,53g.
Mittagessen: Голден Яблоко , Яйцо, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Льняное Масло. Abendessen: Danke Tilsiter Сыр, Крабовые Палочки, Каневской Колбаса Сормовская, Папа Может Колбаса Балыковая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Мальчик на девятке's Gewichtsverlauf
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