Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 88,76g | Eiw: 114,98g | Kohlh: 166,11g.
Frühstück: Barilla Pan di Stelle , Prozis Choco Butter + Whey Protein, Milbona Skyr Naturale, Mulino Bianco Fette Biscottate. Mittagessen: Pangrattato, Fior di Latte, Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro , Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Cotoletta alla Milanese, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Pane Bianco, Hoplà Panna da Montare, Zucchero, Nutella Nutella, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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