Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 29,39g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 108,01g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Зеленый Чай. Mittagessen: Ляховичок Сметана 30%, Евроопт Чиабатта, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Фармлэнд Гематоген в Шоколадной Глазури . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nellik-'s Gewichtsverlauf
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