Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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81,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 23,86g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 128,59g.
Frühstück: Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Spremuta d'arancia, Spremuta di Pompelmo. Mittagessen: Certossa Pan Carré, Pane Bianco, Insal'Arte Ricca Pausa Pranzo . Abendessen: Peperonata, Polenta, Petto di Pollo. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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