Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 160,30g.
Frühstück: Kerupuk Beras, Daging Babi, Nasi Putih. Mittagessen: Potongan Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Rendang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Takoyaki, Sprite Sprite (250ml). mehr...
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184 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 27 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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dewinmd_'s Gewichtsverlauf
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