Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 280,74g.
Frühstück: Хлебец, Киви, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Velle Овсяный Велле Облепиха. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Запеканка Творожная с Бананом и Маком, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Snacks/Sonstiges: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Alpro Банановое Молоко, Gerber Пюре Тыква. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Kris_Tina_Zina's Gewichtsverlauf
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